【收藏】天气一天比一天冷，预防感冒可以这样做
秋季是感冒高发期，不仅影响日常生活，还可能引发其他病症，给身体健康带来隐患。介绍一些预防秋季感冒的小窍门，能够增强体质，健康度过金秋时节。
气虚体质
你认为养生什么最重要
养生是一个综合性的健康管理过程，其核心在于通过科学的生活方式维护身心平衡。若要提炼“最重要”的要素，需结合现代医学和传统养生智慧，我认为“顺应自然规律”是养生的根本原则，但这一原则需通过以下四个关键维度具体落实，且它们相互关联、缺一不可：
湿疹又来？还感冒上火？恐怕，你又中“毒”了
端午一过，我们就正式进入了农历“五月”，尤其今日迎来了芒种节气，更是进入一年之中阳气最旺的季节。